Сама себе косметолог: массаж лица

Перефразировав известную поговорку про спасение утопающих, можно сказать: "Красота и молодость женщин, в руках самих женщин!" 

Лучший способ предотвратить появление ранних морщин, держать кожу в тонусе - массаж. 

Предлагаю Вашему вниманию, дорогой друг-читатель, некоторые рекомендации по овладению приемами самомассажа.

Перед тем как приступить к процедуре, вымойте лицо теплой мыльной водой или протрите ватным диском, смоченным лосьоном. Затем нанесите на массируемые участки тонкий слой жирного крема или масла. Самомассаж лица и шеи проводится одновременно двумя руками (левая рука обрабатывает левую часть, правая - правую). 

Осень. Натуральные маски от морщин

Наступила пора золотой осени. В саду и огороде, на даче работы поубавилось, теперь нам гораздо легче выкроить время и заняться своей внешностью. Особого внимания после жаркого лета требует наша кожа. Для того, чтобы избежать преждевременного появления морщин, стараемся поддерживать кожу в тонусе.

Сегодня предлагаю побаловать и напитать нашу кожу натуральными витаминными омолаживающими масками.

Уход за волосами: свекла

Общеизвестно, какое значение для внешнего вида человека имеют здоровые красивые волосы.
Иметь густые блестящие волосы на зависть всем окружающим – это мечта каждой женщины.

Чтобы правильно выбрать способ ухода за своими волосами, нужно предварительно определить тип волос.
От индивидуальных особенностей волос зависят те меры, которые следует предпринять, чтобы поддерживать их жизненную силу и здоровье.

Шампунь – важное средство ухода за волосами, поэтому постарайтесь подобрать шампунь, который подойдет вашему типу волос.

Вымытые волосы нуждаются в ополаскивателе, его можно приготовить из лекарственных трав, овощей и других компонентов.

Не нужно далеко ходить, стоит бросить взгляд на огородные грядки – там достаточно витаминов и полезных веществ, которые пока скрыты от вашего взгляда.

Как ухаживать за кожей: поможет морковь

«Красивое лицо — это большое счастье для того, кому оно ниспослано, и для того, кому выпала радость им любоваться. Созерцание красивых лицом улучшает настроение людей и радует их так же, как и счастливое сочетание небесных светил».  Омар Хайям

Красота здоровой кожи, зубов, волос имеет не только гигиеническое, эстетическое значение, но и огромное психологическое. Красивый внешний облик человека положительно действует на его самочувствие, создает жизнерадостное настроение. Общеизвестно, что даже самая хорошая кожа требует постоянного ухода. Но совсем не обязательно приобретать дорогостоящие косметические средства.

Популярный доктор-косметолог Лило Аурден писал: «Здоровье и красота растут на лугах и доступны каждому, кто знает ценные качества растений, удивительно, что многие женщины, вместо того чтобы пользоваться этими исключительными средствами красоты, покупают дорогие кремы, эссенции и эликсиры. Лучше брать то, что дает природа». Изучая косметологию разных стран, он пришел к выводу, что косметические средства, даже самые дорогие, хороши только тогда, когда приготовлены на лучшем сырье, например, натуральном оливковом масле, меде, сливках, молоке, яйцах, лимонах, огурцах, бананах, клубнике, землянике, помидорах, моркови.